bon appetit

Bon appétit!!!

Et si nous reprenions les bonnes habitudes? La rentrée arrive, une envie de bonnes résolutions, de vie saine me prends!!!

Alors pour commencer ces bonnes résolutions, voici les menus pour cette semaine!!!

Comme vous le remarquerez à la fin, certaines choses vont changer : chaque semaine une idée de petit déjeuner, de goûter, et le dessert de la semaine!!!

Lundi : 

Midi : Bun’s Maison (poulet au curry) et sa salade

Soir : Salade concombre, tomate et jambon blanc

Mardi : 

Midi : Pâtes aux lardons 

Soir : Avocat et thon en salade

Mercredi : 

Midi : Burger Maison et sa salade

Soir : Ratatouille 

Jeudi : 

Midi : Escalopes de dinde et petits pois carottes

Soir : Oeufs Mimosa et ses maquereaux

Vendredi : 

Midi : Saumon en papillote et tomates à la provençales

Soir : Melon et jambon cru

Samedi : 

Midi : Côtes de porc et poêlée de champignons

Soir : Gratin brocolis et quinoa

Dimanche : 

Midi : Barbecue 

Soir : Oeufs brouillés et melon

Le dessert de la semaine : Scones aux trois céréales/éclats de noisette et chocolat

Le petit déjeuner de la semaine : 1 tasse de céréales (muesli fruits rouges)

                                                          1 yaourt

                                                         1/2 pamplemousse

                                                         1 café

Le goûter de la semaine de Crapulette et maman : 1 pomme, 1 petit suisse et 2 petits                                                                                                        beurres pour crapulette!

Il ne me reste plus qu’à vous dire : 

BON APPETIT !!!!!

Bisous Bisous 

Angèle

 

 

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